七里海30日白天到30日夜间天气多云，主要气温19~26℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

七里海30日夜间到1日早晨晴，气温降低至15~19℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

在未来一周里宁河七里海将会有1天的雨天，请注意带伞；

05月05日到05月06日，气温降明显降温-4℃左右;